Veel mensen kennen mij als een heel nuchter persoon en ik nam een groot deel van mijn leven alle beslissingen met mijn ratio. Ik kon niet goed bij mijn gevoel en dacht altijd dat ik gewoon een heel nuchter persoon was.

Op mijn 31e had ik alles bereikt wat ik als klein meisje graag wilde, maar ik voelde mij niet gelukkig. Ik was getrouwd, had 2 lieve kinderen, woonde in een mooi vrijstaand huis en had een eigen praktijk als huisarts met hele fijne collega’s. Daarnaast had ik lieve vrienden en familie om mij heen. Ik begreep niet waardoor ik dan toch niet gelukkig was. Waar zit geluk dan wel in vroeg ik mij af?

Ik was al een tijdje nieuwsgierig naar mindfulness en in mijn praktijk waren er steeds vaker patiënten die dit als onderdeel van een behandeling bij een psycholoog kregen aangereikt. Ik besloot mij in te schrijven voor een mindfulness cursus, vooral met het idee dat ik dan wist wat mijn patiënten deden als ze aan zo’n cursus deelnamen. Ik besloot er wel helemaal open in te staan en ook serieus mee te doen. In die 8 weken veranderde er zoveel in mijn leven. Ik ging weer voelen, kwam weer in contact met mijn lijf, kon zomaar boos worden als iemand over mijn grenzen ging. Deze veranderingen waren zo extreem en op zo’n eenvoudige manier in gang gezet. Er is toen een zaadje gepland en mijn nieuwsgierigheid werd alleen maar groter! Daarna heb ik veel boeken gelezen, online scholingen gedaan en de opleiding tot NEI coach en holistisch therapeut bij Zoma gevolgd. Recent ben ik gestart met de opleiding transformatief coachen bij Robert Bridgeman om mijn behandelingen nog meer diepgang te kunnen geven.

Steeds meer besef ik dat zuiver geluk niet is te vinden in de wereld om je heen. De sleutel tot geluk ligt in jezelf. En dit geeft ons een enorme kracht om het leven te creëren wat we willen en gelukkig te zijn!