Deze mediatie helpt je om je energiesysteem op te schonen. Zeker als je hooggevoelig bent, kun je gedurende de dag veel energie en emoties over van anderen overnemen. Dit kost veel energie. Je kunt je opeens heel moe of prikkelbaar voelen, terwijl je niet goed begrijpt waar dit vandaan komt. Deze meditatie helpt je om alles los te laten wat niet van jou is en alles terug te nemen wat je hebt weggegeven en wel van jou is! Een super krachtige tool voor hoogsensitieve vrouwen!